Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 57.13g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: АВК Конфеты АВК Mr. Biguin с Арахисом, Кофе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лисички Жареные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: World's Rice Мука Гречневая, Яйцо, Молодые Цуккини, Молокія Сметана 20%, Сыр Бри, Вино Пино Нуар. Dinner: Вино Пино Нуар, Sun Gardens Чай Зеленый, Равлик Боб Bob Snail (Яблоко-Малина). Snacks/Other: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Кофе. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korushka15's Weight History
|