|
Ужин😋
|
1550 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 105.49g | Carbs: 107.57g.
Breakfast: Еммі Джем , Розумний Вибір Курага, Яготинский Сметана 15%, Яготинский Творог 5%. Lunch: Геркулес Вареники с Творогом, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Помидор Тушеный, Клуб Сыра Сыр Rosiyskyi, Жареное Яйцо. Dinner: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Квас Росинка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Big Bob Арахис Жареный Соленый, Millennium Brut 74%. more...
|
|
1709 kcal
|
Exercise:
Standing - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 55 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Курочка с овощами + квас с фисташками за кадром😁
29 Jun 18 by member: Ol_S
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|