tan.24's Journal, 29 Jun 18


View Diet Calendar, 29 June 2018:
1813 kcal Fat: 88.74g | Prot: 71.31g | Carbs: 186.70g.   Breakfast: Mousse de Chocolate, Bolo de Laranja, Chá Verde. Lunch: Continente Linguiça Extra, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Peito de Frango, Arroz de Legumes, Mousse de Chocolate, Bolo de Laranja. Dinner: Laranjas, Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Manteiga, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Other: Mel, Pêssegos, Weetabix Weetabix Original, Continente Iogurte Grego Natural. more...
1322 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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