Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2483 kcal
|
Fat: 96.70g | Prot: 153.70g | Carbs: 291.26g.
Breakfast: Русское Море Кета Холодного Копчения, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяноблин, НЕВА Зефир, Сыр Российский, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Lunch: Аморе Кета Холодного Копчения, Увелка Каша Пшеничная, Куриное Филе, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Медоборы Торт Дамский Каприз. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Черешня, Сырники Пп 0% Творог (Кристина), Bombbar Арахисовая Паста, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_nel's Weight History
|