Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
63 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 85.15g | Carbs: 166.56g.
Breakfast: Кофе, Овощное Рагу, Равлик Боб Bob Snail (Яблоко-Малина), Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Вино Пино Нуар, Равлик Боб Bob Snail (Яблоко-Малина), Арахисовая Паста, Grona Печенье Наполеон, Лукас Печенье Ушки, Куриная Грудка на Гриле, Лисички Жареные, Зеленая Фасоль, Помидор Соленый. Snacks/Other: Кофе, Лукас Печенье Ушки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korushka15's Weight History
|