Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
67 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 42.99g | Carbs: 72.52g.
Breakfast: Лента Шпроты в Масле, Сыр Фета, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Свежая Ветчина, Батон Нарезной, Ашан Кешью Сушеный, Огурец (с Кожурой), Ирга, Груши. Dinner: Нектарины, Абрикосы. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|