Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 120.23g | Carbs: 127.54g.
Dinner: Яичный Белок, Лента Сыр Лёгкий 30%, Болгарский Перец, Кабачок, Брокколи, Яйцо, Филе Цыпленка Бройлера, Помидоры. Snacks/Other: Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Балтика Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|