Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 61.94g | Carbs: 171.97g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Минская Марка Кефир 3,2%, Савушкин Хуторок 1%. Dinner: Хрусteam Сухарики, Alpen Gold Молочный Шоколад, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Варенье, Огурец (с Кожурой), Чай, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinabill's Weight History
|