Лена+'s Journal, 01 Jul 18

Муровейник

View Diet Calendar, 01 July 2018:
1428 kcal Fat: 56.78g | Prot: 102.90g | Carbs: 126.24g.   Breakfast: Абрикосы, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Трапеза Рисовое Ассорти, Куриное Филе, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нототения. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Vetanella Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное, Яйцо, Мидии. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Смешать в сотейнике 30 г арахисовой пасты, 5 г ( 1ч.л) СОМ, сах.зам и 2 ст.л молока/воды. Нагреть чуть-чуть. Три хлебца нарезать на кубики и смешать с начинкой. Выложить горкой.  
01 Jul 18 by member: Лена+

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лена+'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.