Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 49.48g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Яшкино Дивная Даренка, Яшкино Дивная Даренка, Milka Шоколад Молочный, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Чудесный Край Печенье Сахарное, Данон Актимель Клубника. Lunch: Сырники Домашние, Зимаречье Сыр Монарх, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|