|
Углеводный завтрак на работу. Иниересно, когда я начну нормально завтракать дома?
|
1887 kcal
|
Fat: 84.64g | Prot: 72.95g | Carbs: 199.63g.
Breakfast: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Dinner: Яйцо, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе, Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Верес Икра Кабачковая. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Рафаэлло Конфета. more...
|
|
 Comments
Вставай на 15 минут раньше и готовь завтрак 🙌🏻
02 Jul 18 by member: alenalayer
|
Не могу)) либо я копаюсь все утро, либо еда просто не лезет. Пока буду на работе завтракать.
02 Jul 18 by member: myshka_bu
|
Если там есть микроволновка, можно и кашу там сварить из хлопьев
03 Jul 18 by member: alenalayer
|
Я сегодня смогла съесть бутер с куриной котлетой 💪
03 Jul 18 by member: myshka_bu
|
03 Jul 18 by member: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|