Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 11.98g | Prot: 23.30g | Carbs: 61.63g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Абрикосы. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|