|
Честно, не очень понимаю, что произошло. Вчера вышло так, что я не набрала норму по ккал. Неужели из-за этого? Я в замешательства
|
83.7 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 72.74g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: Абрикос, Дикси Слива, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Абрикосы, Инжирный Персик. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир с Шоколадной Крошкой, Приготовленные Грибы (без Жира), Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Льняные Семена, Абрикос, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|