|
1235 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 70.20g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Тыквенные Семечки, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мясо Кролика, Рататуй, Гречка Вареная. Dinner: Черемушки Лаваш Тонкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elisbalex91's Weight History
|