|
Közde biber soğan ve domates
|
3065 kcal
|
Fat: 213.51g | Prot: 113.00g | Carbs: 207.07g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Sahanda Yumurta, Mevsim Salata, Mevsim Salata. Dinner: Kepekli Ekmek, Karışık Kızartma. Snacks/Other: Eti Cicibebe, Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Ülker Biskrem, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Dut, Karpuz. more...
|
|
2973 kcal
|
Exercise:
Cardio - 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 9 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 33 minutes, Resting - 12 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bülentovacik68's Weight History
|