petra4ka's Journal, 04 Jul 18


View Diet Calendar, 04 July 2018:
1633 kcal Fat: 54.91g | Prot: 117.96g | Carbs: 170.01g.   Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Миндаль, Мясновъ Семена Чиа, Геркулес Геркулес Традиционный , Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Iberica Тунец в Собственном Соку, Овощи Гриль, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Креветки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики. Snacks/Other: Quamtrax Протеиновое Печенье, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Миндаль, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Parmalat Молоко 1,8%. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Тунец, пшено, овощи гриль 
04 Jul 18 by member: petra4ka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


petra4ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.