|
Que nervo, não sabia q açaí era tão calórico... como uns 350 / 400 ml, as calorias foram maior do que meu dia todinho de ontem
Buaaaaaaa
|
1312 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 35.29g | Carbs: 259.01g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Carne de Vaca, Peito de Frango, Molho de Tomate (Enlatado), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Tomates, Alface Americana. Snacks/Other: Açaí. more...
|
|
3500 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Trampolining - 1 hour, Spinning - 1 hour, Pilates - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 20 minutes, Zumba - 1 hour, Walking (exercise) - 5.5/kph - 20 minutes. more...
|
|
 Comments
É tenso né! Aquele açaí verdadeiro do norte do país é mais tranquilo, mas pra achar aquele só indo lá mesmo.
04 Jul 18 by member: Juliana.rubinho
|
Socorro, fiquei nervosa kkkkkk
04 Jul 18 by member: Daiane Vieira Comeron
|
Também estou tendo surpresas com os graficos de calorias. Mas estou aprendendo bastante.
05 Jul 18 by member: Cristiano_S
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daiane Vieira Comeron's Weight History
|