Ленивая овсянка ( овсянка+йогурт натуральный +банан+ отруби ржаные + отруби амарантовые шоколадные ); яйцо; зелёный чай с мятой
|
1443 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 135.30g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Ого Отруби Ржаные, Di&Di Завтраки Амарантовые с Темным Шоколадом, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Дикси Кабачок, Сыр Российский, Зеленый Перец, Куриная Грудь Своя , Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Дикси Кабачок, Черешня, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Абрикос, Давлеканово Творог 5%, Давлеканово Творог 5%, Давлеканово Творог 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|