|
Идеальный завтрак 😌 Всем хорошего дня!) 😘
|
1810 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 109.53g | Carbs: 161.17g.
Breakfast: Помидоры, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Постный Борщ. Dinner: Тартар из Говядины, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кабачки в духовке, Грецкие Орехи, Молозиво. Snacks/Other: Абрикос, Яблоко Семеринка, Yarych Печенье Мария Молоко+Са. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДаринаДз's Weight History
|