|
😛😛😛😛😜😜😝😝😝😝😝уряяя
|
58.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 53.61g | Carbs: 48.86g.
Breakfast: Сахар, Слобода Чесночный Соус, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Слобода Чесночный Соус, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Русский Дар Квас, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Каравай Лаваш Грузинский, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-kotenok1995's Weight History
|