Anastasia Zlo's Journal, 09 Jul 18

Anastasia Zlo's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018

54.1 kg Lost so far: 10.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2018:

877 kcal

Fat: 18.24g | Prot: 42.64g | Carbs: 138.88g. Breakfast: Сдобыч Пряники Ореховые, Икра Минтая, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Bravolli Кускус. more...

456 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

Gaining 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Anastasia Zlo's Weight History

View Complete History

Anastasia Zlo's Journal, 09 Jul 18

Submit a Comment

Anastasia Zlo's Weight History