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1751 kcal
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Fat: 32.28g | Prot: 122.22g | Carbs: 241.05g.
Breakfast: Yoki Polvilho Azedo, Café com Açúcar, Panco Bolacha Integral Sublime Cracker. Lunch: Galinhada, Galinhada. Dinner: Suco de Maracujá, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Other: Pêra Portuguesa, Panco Bolacha Integral Sublime Cracker, Cafezinho. more...
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Juliano millanko's Weight History
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