Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 34.22g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Roshen Chocolateria Assortment Шоколадные Конфеты, Зеленый Чай, Snickers Snickers White. Lunch: Сливы, Кабачки Жареные, Огурец (без Кожуры), Ятрань Сосиски Зі Смачною Скоринкою, Гречневая Каша. Dinner: Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Кабачковые Оладьи, Помидоры. Snacks/Other: Лимо Пломбир 1965. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|