sashazai123's Journal, 10 Jul 18

Купалаась наконец-то)))
Правда ли, что на загорелом теле растяжки видны меньше?или как с ними справляетесь?

---

1578 kcal

Fat: 54.94g | Prot: 144.47g | Carbs: 140.16g.   Breakfast: Варенье, Зеленое Яблоко, Черника, Малина, Черная Смородина, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Сыр Домашний, Красные Вишни, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Творожная Запеканка, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красная Смородина, Огурец (с Кожурой), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. more...

2357 kcal

Exercise: Showering - 15 minutes, Yard Work (gardening) - 2 hours and 30 minutes, Standing - 1 hour and 19 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 17 minutes, Ironing - 15 minutes, Sleeping - 11 hours and 40 minutes, Resting - 29 minutes, Cross Training - 10 minutes, Cooking - 1 hour and 5 minutes, Sitting - 4 hours, Spa - 1 hour. more...