|
Кто то делает обертывания? Если да, то какие? )
|
979 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 76.48g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: Король Сыров Твёрдый Сыр 50%, Огурец (без Кожуры), Хек, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Глобино Балык Дарницкий. Dinner: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хек Отварной. Snacks/Other: Своя Линия Арахис, Зеленое Яблоко, Персики. more...
|
|
 Comments
11 Jul 18 by member: tinkawear
|
Раньше делала обертывания : антицеллюлитный крем или от растяжек на проблемные места и заматывала пищевой пленкой. Делала упражнения дома по честному с семью потами) в результате скинула 7 кг за 2 мес. А дальше организм сам начал худеть я уже особо не напрягалась. Так из 64 стало 52 примерно за пол года. Это было после родов. Сейчас стремлюсь к 52-53
11 Jul 18 by member: tinkawear
|
11 Jul 18 by member: katy_rudenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy_rudenko's Weight History
|