Sri Ten's Journal, 12 Jul 18

Jus Pokcoy dan jeruk nipis, tahu dan tempe kukus tak turut berpoto
--mari menyehat bersama--

View Diet Calendar, 12 July 2018:
1180 kcal Fat: 42.20g | Prot: 73.05g | Carbs: 149.04g.   Breakfast: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Tempe, Tahu Kukus. Lunch: Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe, Tahu Kukus, Tomat Merah, Tomat Merah. Dinner: Sayur Asem, Sayur Asem. Snacks/Other: Nanas, Acar, Tape Singkong. more...
1561 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sri Ten's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.