OlgaCrystal's Journal, 12 Jul 18

Разгрузочный день на овощах не пошёл (((
50 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2018:
1021 kcal Fat: 41.76g | Prot: 60.40g | Carbs: 105.83g.   Breakfast: Мёд, Украинский Творог 5%. Lunch: Курица Вареная, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Сыр Фета, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Нектарин, Яготинский Кефир 2,5%, АВК Конфеты Королевский Шарм, Зефир, Пирожное Картошка, Хлебец. more...
120 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week


Comments 
Попробуйте загрузочный 😉 
12 Jul 18 by member: bamblond
Спасибо! Это я уже поняла...))) 
12 Jul 18 by member: OlgaCrystal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaCrystal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.