Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
87.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 39.51g | Carbs: 203.43g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Останкино Рулет Филейный. Dinner: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|