Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 18.51g | Prot: 24.11g | Carbs: 66.14g.
Breakfast: Сырники с Кукурузной Мукой, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Гречка Отварная. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Snacks/Other: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|