Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 64.90g | Carbs: 83.95g.
Breakfast: Яичница, Красные Помидоры. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Желтый Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Чеснок, Помидоры, Мороженое, Персики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|