Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vodolei4nk
Journal
13 Jul 18
vodolei4nk's Journal, 13 Jul 18
vodolei4nk's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
овощное рагу с индейкой
View Diet Calendar
, 13 July 2018:
977 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
more...
8 Supporters
Support
Comments
вопрос: как записывать лучше блюда, в которых много составляющих? например, выбирать каждый ингридиент из общей кучи и взвешивать? Эт ж умаяться можно.
13 Jul 18 by member:
enot.sumasshedshy
Если есть возможность разделить сразу на порции, то просто забиваю продукты отдельно каждый, деля вес на кол-во порций. Если блюдо будет есть вся семья, считаю через калоризатор.
13 Jul 18 by member:
vodolei4nk
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
vodolei4nk's Weight History
View Complete History