|
Боже, да как так вышло???? Почему я съела так мало? Что теперь будет? Хочется похудеть. А как вы говорите, так я не похудею...помогите мне...хотя даже я не знаю как...
|
802 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 19.30g | Carbs: 91.61g.
Breakfast: Злагода Глазированный Сырок, Кофе с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Горчица, Гречка Отварная, Алан Сосиски, Миндаль. Lunch: Желе, Свекольник, Злагода Глазированный Сырок. Dinner: Белый Хлеб, Травяной Чай, Киевхлеб Пряники "Фруктовый Сад". more...
|
|
 Comments
Бож, и что в этом такого.. Больше слушайте всех подряд, как комфортно, так и питайтесь, а за один день ничего уж точно с обменом не случится
13 Jul 18 by member: Кристя мяу
|
Хуже всего что углеводы вы то едите , а вот белки то где?
13 Jul 18 by member: onlita
|
Я не люблю мясо и молочные продукты. Вот поэтому белка и нет
13 Jul 18 by member: NataliiaZagorulko
|
Взбивайте белок с сах.замом если не нравится мясо и молоко. Чуть фруктов добавили и можно даже на ночь! Или просто больше яиц в любом виде!
13 Jul 18 by member: Handbollistka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliiaZagorulko's Weight History
|