gulinlin's Journal, 14 Jul 18

144d 9:50 t31⬆️ / 每天一起床，腦子想的就是今天要買什麼好料來吃呢？？ 🤔🤔，整天想吃的，都無心工作和交朋友了，我是🐷🐷投胎嗎？？這樣減肥能成功嗎我？？ 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

59.2 kg Lost so far: 13.3 kg. Still to go: 7.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

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72 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Comments

我是整天在想晚餐要煮什麼？

14 Jul 18 by member: lindahung1

我也是每天晚上在想明天早餐要煮什麼🤔

14 Jul 18 by member: 青春痘

@青春痘我還要接受家人的「點菜」還好現在YouTube 影片很多可參考！只是做偏就變暗黑料理🤣🤣

14 Jul 18 by member: lindahung1

我的人生真的是每天都煩惱著吃喝拉撒睡耶😅😅 ⋯ 真是無大志🤣🤣

14 Jul 18 by member: gulinlin

基本上每天都在想要煮啥？所以自己的能簡單就簡單能隨便就隨便，而且要看買到什麼菜😅😅😅

14 Jul 18 by member: chenxxxcccc

我老媽都不用想都煮一樣的後來跟我養生達人同事聊他說老人家都是這樣但要讓她們去煮他們會覺得被子女需要能作的就儘量回去吃

14 Jul 18 by member: josephc0917

讓老人家有事情做讓他們感覺被需要是很重要的～～ 👍👍約哥真的很孝順～～

14 Jul 18 by member: gulinlin

約哥孝順+1

14 Jul 18 by member: 尼歐NEO

各位偉大的女性朋友們看來每天要煮什麼吃什麼看來対大家是很煩惱的事只是年紀大了應該就不用煩惱了🤣🤣🤣

14 Jul 18 by member: josephc0917

先放輕鬆，想吃的時候就不要想減肥的事，好好享受吃的樂趣，可以吃吃喝喝才幸福，給自己一兩天的自由日，不然身體的反撲力很強，所以不要急迫，要開開心心的喔~妳真的很棒成功一半多了，我們是為了健康，我已經把減肥當終身事業。😂😂😂😂

14 Jul 18 by member: laimay

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