Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
99.6 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 71.83g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|