aryawt's Journal, 14 Jul 18

Kenapa para sales product meal replacement (herbal***) menyarankan konsumsi kalori di bawah bmr?

View Diet Calendar, 14 July 2018:
871 kcal Fat: 25.27g | Prot: 43.35g | Carbs: 129.85g.   Breakfast: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Banana. Lunch: Cooked Savoy Cabbage, Cooked Carrots, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Dinner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Banana, Dried Salted Herring. Snacks/Other: Banana. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
agar energi utk aktivitas kita bisa di ambil dr cadangan lemak dlm tubuh 
14 Jul 18 by member: laelayunitasari
Apakah itu termasuk diet sehat dgn kita mengkonsumsi di bawah bmr? 
14 Jul 18 by member: aryawt
karna orang cari untung itu jarang peduli ruginya orang laen wkwk 
14 Jul 18 by member: Debora Karen
Supaya beneran cepet turun bb nya, biar pada ngira kalo produknya itu lah yg bikin cepet turun. Padahal ga pake produk pun kalo makan di bawah bmr bakal cepet turun juga 😅 
14 Jul 18 by member: mayakyaaa
biyar cepet kurus... 😪 
14 Jul 18 by member: nirmala winda
Ngeriii.. Dia untung, kita buntung 
14 Jul 18 by member: liolano
Mkn di bawah bmr berbahaya.. Mungkin beberapa bulan pertama bisa turun tp kemudian metabolisme akan terganggu. BB pun stuck. Cheating sedikit BB langsung melonjak naik. Kesehatan pun memburuk. Jd hati2 mas..  
14 Jul 18 by member: liolano
@ncess ahahahahaa temenku bb 65kg disuruh diet 1200kcal. gila. pdhal harusnya dia 1500-1600kcal pas aku itung. hiiiyh. 
14 Jul 18 by member: risarakha
@mayakyaaa betulll skali kak.aq jg gtu nggk pke produk apapun bb bs stuck 50 kok pdhl diet mlai desember ampe skrg btahan.intinya jaga pola mkn minum air putih byk olga jarang2 sih😊.dlu pke produk ( her*****) mlah bengkak coz bhenti pakainya.so bagiku nggk efektif 
14 Jul 18 by member: susmadiun
oleng captain 
20 Mar 19 by member: hani_va

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aryawt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.