|
На завтрак миска овощей, жареное яйцо 🍳 и тост с творожным сыром и вялеными томатами🍅
|
1146 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 69.19g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Horeca Select Вяленые Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Кайзер, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Редис, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Landers Сыр Famiglia 30%, Каравай Лаваш Грузинский, Помидоры, Табрис Шашлык Свинина Шея, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Конфета, Черешня, Арбуз. more...
|
|
 Comments
как всё вкусно выглядит 😍😋
14 Jul 18 by member: ms.sashaS
|
а вы это где живёте, что у вас сейчас утро? просто у меня уже 21:17 вечера)
14 Jul 18 by member: ms.sashaS
|
У меня тоже 21.22)) просто только сейчас появилось время вписать свой дневной рацион😄
14 Jul 18 by member: _kristina_kis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|