Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
118.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 92.10g | Carbs: 270.71g.
Breakfast: جبنة تركي, بيض بيض مسلوق, العيش المصري بتاع الفرن عيش بلدي, دومتي جبنة فيتا لايت, El Rashidi Al Mizan Halavah Tahinia حلاوة طحينية, مكرونة لسان عصفور, صدر دجاج نئ. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aged asan's Weight History
|