Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 67.43g | Carbs: 92.61g.
Breakfast: Лепешка, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом). Lunch: Варенье из Смородины, Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Dinner: Форель. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Яблоко Зеленое, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|