|
Панна котта в апельсиновом соусе) Такие солнечные ромашки получились)) Нежные, вкусненькие и диетические.. Вот такой сегодня у меня десерт на завтрак) На 100г/90 ккал, БЖУ 3,79/2,68/13,26
|
1757 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 83.62g | Carbs: 173.86g.
Breakfast: Глобус Печенье Овсяное Царский Десерт, Каша овсяная с яблоком и корицей +, Вареное Яйцо, Молочная Речка Молоко 1,5%, Панна-котта. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Печень по-милански, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Еко Кабачковая Икра, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Dinner: Помидоры, Индолина Стейк Голени Индейки. Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Акульчев Мяфли, Пермский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Диадар Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
|
1 to 20 of 21
 Comments
Наташенька, спасибо🌹 Доброе утро🌞
15 Jul 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Доброе утро, Лена!
Какая красота 👏🏻👏🏻
Хочу попробовать 😋
15 Jul 18 by member: Екатерина II
|
Супер! Лена, Вы такая молодец!
15 Jul 18 by member: оксана гаммершмидт
|
15 Jul 18 by member: Xu_Tro
|
Хочу рецептик такой вкусняшки, если не составит труда.
15 Jul 18 by member: Любовь.Коваленкло.
|
15 Jul 18 by member: оксана гаммершмидт
|
Какая красота 😀, вкусняшка 😃
15 Jul 18 by member: elenaatlanova1969
|
Лена, добрый день! Подскажите пожалуйста как высчитать БЖУ рецепта и как его внести в FS ? Ничего не могу понять!!! Спасибо.
15 Jul 18 by member: edem-2000
|
Да меня это тоже интересует.
15 Jul 18 by member: оксана гаммершмидт
|
Девочки, день добрый) вот вам рецептик - пробуйте)
Быстрорастворимый желатин 10г высыпать в 50г холодного молока (1,5%) и размешать. Добавить к нему 100г молока, 100г сливок (у меня 10%) и щепотку ванилина. Поставить на огонь и, НЕ доводя до кипения, помешивая, растворить желатин. Остудить. Добавить 15г мёда (1ч.л.) и размешать.
В формочки разложить любые ягоды (у меня 40г клубники и 40г смородины, я делала 3 десерта с клубникой и 3 со смородиной) и залить их молочной смесью. Убрать в холодильник на 2-3ч для застывания.
Готовим соус: выжать сок 1 апельсина (у меня вышло 119г сока), добавить 10г мёда и кукурузный крахмал 10г (2ч.л.). Поставить соус на медленный огонь и довести до средней густоты, помешивая.
Панна-коту при подаче полить апельсиновым соусом (пусть остынет при комнатной температуре..постояв в холодильнике, соус густеет). Готово!
15 Jul 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Панна котту я пробовала сразу из холодильника и немного отстоявшимся при комнатной температуре - мне больше понравился второй вариант. И ещё, можно добавить подсластитель или больше мёда в молочную смесь (в соус не надо), если хочется десерт послаще.
15 Jul 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Edem-2000, я об этом подробно писала в комментариях (в своём дневнике) под шоколадным клафути)
15 Jul 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Спасибо! Теперь увидела, попробую!
15 Jul 18 by member: edem-2000
|
Очень красиво и аппетитно выглядит
15 Jul 18 by member: Pavel1009
|
15 Jul 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Лена, вы просто мастерица, у вас все так красиво.
15 Jul 18 by member: оксана гаммершмидт
|
Надо ягод купить и забацать
15 Jul 18 by member: gudkovamv1
|
Оксана, я улыбаюсь😊 приятно💓
15 Jul 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
27 Jul 18 by member: YuliaVesna
|
А можно кукурузный крахмал заменить картофельным? Или нет?
05 Aug 18 by member: _Fat_Girl_666_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л_е_н_а_FS's Weight History
|