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1553 kcal
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Fat: 88.78g | Prot: 112.40g | Carbs: 82.70g.
Breakfast: Café. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis, Ovo de Codorna, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Arroz Integral (Longo, Cozido), Milho Amarelo, Feijão Preto Cozido, Alface Romana, Carne de Porco Moída (Cozido), Pimentão Vermelho, Guacamole, Queijo Mozzarella, Arroz Integral (Longo, Cozido), Milho Amarelo, Feijão Preto Cozido, Alface Romana, Carne de Porco Moída (Cozido), Pimentão Vermelho, Guacamole, Queijo Mozzarella. more...
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