Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
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61.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1532 kcal
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Fat: 120.24g | Prot: 63.56g | Carbs: 61.51g.
Breakfast: Boa Nata Queijo Minas Padrão. Lunch: Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cenouras, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Ovo. Dinner: De Marchi Polpa de Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tirolez Queijo Parmesão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Couve Refogada, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Other: Natural Life Xylitol, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Kefir de Leite. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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luana.nevesdecastro's Weight History
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