Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 61.04g | Carbs: 174.18g.
Breakfast: Гречка с Овощами. Lunch: Белый Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Овощное Рагу. Snacks/Other: Di&Di Пастила, Нектарин, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drema250688's Weight History
|