Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 93.78g | Carbs: 55.28g.
Breakfast: Свёкла по Корейски, Вареное Яйцо, Помидоры, АТБ Овсянка. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Морковь. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|