Только зарегестрировалась. Буду сбрасывать 10 кг. Мне 16. Вешу 65😓 хочу 55❗️ Хожу на фитнес, чтоб воплотить свои мечты, также ПЫТАЮСЬ питаться правильно( очень трудно избавится от старых вредных привычек), благо мне удалось отвыкнуть от сахара ( имеется ввиду тот, что содержится в разных сладостях, газированных напитках, в йогуртах).
|
876 kcal
|
Fat: 8.77g | Prot: 23.35g | Carbs: 179.58g.
Breakfast: Батон. Dinner: Банан. more...
|
|
1993 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|