Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
84 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 74.26g | Carbs: 199.00g.
Breakfast: Хлеб, Сильпо Печенье Галетное, Шашлык из Курицы, Омлет. Lunch: Хлеб, Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом, Шашлык из Курицы, Овощное Рагу. Dinner: Самса. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гала Верет's Weight History
|