|
опять😔
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 127.66g | Carbs: 224.98g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Lunch: Малиновое Варенье, Сметана, Лук, Globus Кукуруза, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Славянские Традиции Творог 4%, Евроопт Груша Конференция, Смородина Красная. Dinner: Малина, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Сметана, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Славянские Традиции Творог 4%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashazai123's Weight History
|