selcuk2's Journal, 19 Jul 18

öğlen yemeği etsuyu

View Diet Calendar, 19 July 2018:
1148 kcal Fat: 51.52g | Prot: 68.44g | Carbs: 105.65g.   Breakfast: Yeşil Çay, İçim Light Süt, Yumurta (Bütün), Tarçın, İçim Light Süt. Lunch: Limon Suyu, Kelle Paça. Dinner: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir, Yeşil Çay, Badem, Fındık, Pınar Süt (200ml), Nescafe İkisi Bir Arada, Pınar Süt. more...
2998 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


selcuk2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.