samar.alserr's Journal, 19 Jul 18


View Diet Calendar, 19 July 2018:
1182 kcal Fat: 50.32g | Prot: 35.28g | Carbs: 157.01g.   Breakfast: قهوة اسبريسو, المربيات, جبنة الفيتا, توست. Lunch: الجرجير, توست, جبنة شيدر, سلامي لحم البقر, زيت عباد الشمس, صدر دجاج, الفلفل الأحمر الحلو, الفطر (مفرغ من السوائل،معلب), صلصة الطماطم (الكاتشب). Snacks/Other: وافر الشوكولا, رقائق الفانيليا (نسبة مرتفعة من الدهون), المانجو, الكمثرى (الإجاص). more...

7 Supporters    Support   

Comments 
بالهنا ع قلبك 💜 
19 Jul 18 by member: dodo33z
عوافي 
19 Jul 18 by member: malikah00m
Is this keto? 
20 Jul 18 by member: fighteroo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


samar.alserr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.