Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
66 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 16.96g | Prot: 47.34g | Carbs: 95.79g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Зефир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|