|
Весы показали точку и ниже, но, решила записать результат похуже-чтобы не обольщаться. И это-первый день кд (удача сберегла от привесов)😁
|
80.3 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 94.05g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Doppel Herz Омега-3, Варенье, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Грецкие Орехи, Арбуз, Swiss Prestige Белый Шоколад, Табрис Желе Фирменное. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Bon Pastil Конфеты Освежающие. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|